Não vamos dissimular e reconhecer que sem o sexo em nossa vida, seria o vazio, o sexo é uma parte integrante da nossa vida e mais agradável também. A ligação entre o alimento e a atração sexual muito mais do que estamos acostumados a considerar. É em alimentos contém substâncias que aumentam o desejo sexual de uma mulher, e sim os homens também. A seguinte lista de produtos é famosa justamente essas características, de modo que para uma experiência mais rica e gratificante do sexo recomendamos que inclua destes produtos em sua dieta.
Substâncias que aumentam o desejo sexual
O item contém bromelina bananas. Este elemento é capaz de aumentar o desejo sexual, especialmente, efetivamente, ele age sobre os homens. Também bananas contêm potássio e vitamina A, esses componentes envolvidos na produção de hormônios sexuais. Banana bem aumentam a energia sexual.
Ostras desde os tempos antigos haviam usado como afrodisíaco. Eles têm uma enzima dopamina. A propriedade desta enzima é o que ele é capaz de aumentar a libido de ambos os parceiros e, ainda, as ostras são uma excelente fonte de zinco. Como é sabido, o zinco aumenta o nível do hormônio testosterona e aumenta a produção de espermatozóides.
O desejo sexual de mulheres e homens de bom aumentam o Abacate. O abacate é rico em potássio e vitamina B6. O potássio aumenta a libido de mulheres, e a vitamina B6 aumenta a concentração de hormônios sexuais em homens. Também o abacate aumenta nos homens a produção de ácido fólico, que contribui para o metabolismo de proteínas.
Outros famosos, afrodisíaco é o chocolate escuro, ele promove uma intensa elaboração de endorfinas. Como é sabido, endorfina é o hormônio da felicidade, ele melhora o humor e afeta os centros do prazer no cérebro. Devido ao conteúdo de chocolate escuro a feniletilamina, as mulheres e os homens, aumenta a sexy agitação crescente. É uma substância que afeta os centros cerebrais e provoca um sentimento de amor, devido a essa propriedade, ele é chamado de "substância do amor"
Também não se esqueça de gengibre, o que certamente deve estar em dieta. O gengibre estimula a circulação do sangue no corpo humano, a estimulação da circulação sanguínea promove a qualidade de intercurso sexual.
Aumentar os estoques de energia no organismo pode amêndoas, além disso, ele aumenta a libido de mulheres e homens. A freqüência, o aroma de amêndoa pode excitar a mulher.
O aipo contém uma enzima especial - androsterona. Androsterona destaca-se no processo de transpiração. Este hormônio é o pheromone e atrai as mulheres, despertando neles o desejo sexual. Aipo também aumenta os níveis de testosterona em homens.
O alho é capaz de aumentar o desejo sexual e estimular a ereção, pois aumenta o fluxo sanguíneo. Devido ao conteúdo de alho especial de substâncias, o sangue começa ativamente a circular nos órgãos genitais, tanto mulheres como homens. Você alho tem uma desvantagem - um cheiro forte. Se você não colocar o alho em uma fragrância, então você pode usá-lo em cápsulas, esta vai ser a melhor opção neste caso.
A vitamina E, que contém em espargos, afeta a produção de hormônios sexuais.
Espargos tem um efeito positivo sobre a atração sexual de mulheres e homens.
Excitar o desejo sexual em mulheres pode figos, assim como existe um número bastante grande de diferentes aminoácidos. Também estão contidos na composição de figueira componentes aumentam a resistência durante o sexo.
As enzimas basílica aumentam a libido feminina e aumentam a fertilidade nas mulheres.
O peixe é rico em conteúdo extenso grupo De vitaminas, que têm um impacto significativo sobre o sistema reprodutivo. O mais indicado peixe – Salmão. Nele, o aumento da concentração de vitaminas: a vitamina B5, B6, B12.
De peru, queijo, arroz contêm grandes quantidades de zinco. Como é sabido de zinco afeta a concentração do hormônio testosterona. A testosterona tem um efeito sobre a libido de mulheres e homens.
Útil para comer o fígado, assim como o material contido em sua composição, apoia o sistema imunitário, o que, por sua vez, afeta a libido.
Para aumentar a libido você pode usar essas ervas como: ginseng, ginkgo, arginina, dong qui. Estas ervas podem ser usado na culinária ou para tomar por via oral como um suplemento dietético. Devido a sua capacidade de ajudar no tratamento de fêmeas de doenças, a grama dong qui, recebeu o nome de rainha de fêmeas de ervas.
Também no aumento do desejo sexual feminino afeta aromaterapia. Antes de utilizar aromático óleo deve ser diluído. Estes óleos podem ser usados para massagem no banho junto com o parceiro. O aroma dos óleos essenciais é capaz de aumentar a libido feminina.